EVETLER :
1) Sebze ve meyveleri aldıktan kısa bir süre sonra tüketin.
2) Kalın ve sert kabuklu meyve ve sebzeleri sayorak verin.
3) Yumuşak kabuklu meyve sebzeleri soymadan pişirin. Vitamini korursunuz. Kabuklardaki lifler sayesinde mide bağırsak sorunları az olur. Sebze ve meyveleri düdüklü tencerede az suyla pişirin. Vitaminler büyük oranda korunur.
4) Et ve balığı bebeğinize pişirip, püre haline getirerek verin. Püreyi sebze yemeklerine katarak v devami için tiklayiniz...

İnsan yavrusu ilk iki yaşta çok hızlı büyür. Özellikle bu dönemde (0-1 yaş) yetersiz beslenen çocuklarda kalıcı zihinsel ve bedensel bozukluklar gelişmektedir. İleri dönemlerde çocuk yeterli beslenme de geçen bu zaman telafi edilemez. Ömür boyu bebeklik dönemindeki beslenme hatalarının neden olduğu sıkıntılar devam eder. İlk 2 yaşındaki iyi beslenen bebekleri daha sağlıklı bir ömür sà devami için tiklayiniz...

Alkol süte geçer, az miktarların zararlı olup olmadığı hakkında tartışmalı fikirler varsa da genel inanış emziren annelerin alkol almaması yönündedir. Sigara içen annelerde süt üretimi azalır. Ayrıca bebeklerde pasif içiciliğe bağlı solunum problemleri de oluşabilir. Eğer anne sigarayı bırakamıyorsa günlük, 5-6, adet, içmelidir. Sigara bağımlısı ve emzirirken sigara alışkanlığını sürdüren devami için tiklayiniz...

Size ileri ki bölümde verilen listenin alt sınırının altıda kilosu olan çocuk kabaca zayıf olarak tanımlanır(Doğrusu, boya göre hekim tarafından hesaplanan kilo değeridir) beslenme yetersizliği çocukluk çağında en önemli zayıflık sebebidir. En önemli sebepleri;

A) Anne sütü azaldığı halde (çocuk giderek zayıflar) annelerin sadece anne sütü ile beslemede ısrar etmesi.
B) Kalitesiz mama kullanımı veya mamaların 30 cc’ye 1 ölçek yerine 40-50 cc’ye vey devami için tiklayiniz...

Bebeğim tüketim kapasitesinin üstünde ve kontrolsüz süt üretimine hipergalaktia denir. Başlıca nedeni bir göğüste yeterli boşalma sağlanmadan diğer göğüsten emzirmeye başlamanın olduğu düşünülmektedir.

Bebek yağdan zengin son sütü az, şekerden zengin ilk sütü çok aldığından gaz oluşumu artar. Aşırı süt üretimine rağmen kilo alımı az olur. Bebekte karın ağrıs devami için tiklayiniz...

Sevgili anasaglik.com okurları, sizlere son zamanlarda çocuk hastalıkları, bebek hastalıkları ve genel sağlık bilgileri vermekteydik. Ama gündemdeki hastalıklarıda siz değerli sağlıktiklayiniz...