besin

Bebek bakımı

Bebek bakımı

Bebeklerin bakımında ilk 4 ay zor bir dönemdir. Birçok bebek 4.aydan sonra belli bir düzene girerler. 38 haftalık tan erken doğan bebeklere prematür bebek denir. Bunlar içinde en ideal besin anne sütüdür. Prematür bebeklerin bakımı özellik ister. Bu nedenle çocuk< devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için yoğurt (yoğurt yapımı)

Hamile kadınlar için yoğurt (yoğurt yapımı)

4. ayda başlanır. Daima tatlı ve taze olmalıdır. İlk başlanan en kıymetli ek gıdadır. Eğer sade yoğurdu çocuğunuz yemiyorsa, içerisine toz şeker veya pekmez ilavesi ile değişik tatlarda sunabilirsiniz. Üzüm veya dut pekmezi kan yapıcı demir (fc) yönünden zengindir. Mamaları tatlandırmada öncelikle tercih edilmelidir. yoğurtların kaymağı alınmalıdır. öğleden sonra en ideal öğün zamanıdır. Y devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için tuz ve pirinç unu

Hamile kadınlar için tuz ve pirinç unu

Pirinç Unu : Yerinde kullanıldığında yararlıdır. Eğere muhallebi pirinç unu, su ile hazırlanır ve çoğu ögünlerde verilirse önemli bir beslenme sorununa yol açar. Süt ile hazırlanmalıdır. Kabızlığı olan çocuklarda verilmemelidir. Gün de bir kez gece öğününde (tok tutar) muhallebi yapımında kullanın.

TUZ : Bebekler çok az tuza ihtiyaç duyarlar. Bu miktarda normal tiklayiniz...

Bebeğin sofraya oturtulması

Bebeğin sofraya oturtulması

Zamanında eğitilen bebekler 10 aylıktan itibaren sofraya oturtulur. 12 aylık bebek aile ne yiyorsa kaşıkla yer. Bebekler 10 aylıkta sonra kendi kişiliklerini keşfetmeye başladıkları için yemeklerini kendileri yemek isterler. Bağımsızlığını ispat edebileceği en iyi an yemek saatleridir. Bu saatler onun sadece doyma işlevini sağlamaz, ayrıca yeni şeyleri keşfetmesini ve öğrenmesini sağlar. Sıcaklık, dokunma ve hissetme gibi yeni d devami için tiklayiniz...

Anne sütünün yetersiz olduğu durumlarda beslenme

Anne sütünün yetersiz olduğu durumlarda beslenme

İnsan yavrusu ilk iki yaşta çok hızlı büyür. Özellikle bu dönemde (0-1 yaş) yetersiz beslenen çocuklarda kalıcı zihinsel ve bedensel bozukluklar gelişmektedir. İleri dönemlerde çocuk yeterli beslenme de geçen bu zaman telafi edilemez. Ömür boyu bebeklik dönemindeki beslenme hatalarının neden olduğu sıkıntılar devam eder. İlk 2 yaşındaki iyi beslenen bebekleri daha sağlıklı bir ömür sà devami için tiklayiniz...

İştahsızlık için alınacak önlemler

İştahsızlık için alınacak önlemler

1) Acıktığında besleyin.
2) Yemek yerken ilgiyi dağıtan TV, gürültü gibi şeylerde kaçının. Çocuğunuzla konuşun, onu dinleyin, bu arada yemeğini verin.
3) Bebeklerin besinlere dokunmasına izin verin. En kısa sürede kaşık tutmasını özendirin.
4) Ağzını zorla açtırmayın. Kandırarak ağzına yemek koymayın.
5) Yemeği hızlı yemesi için baskı uygulamayın.
6) Her çocuÄ devami için tiklayiniz...

DoÄŸru beslenme

DoÄŸru beslenme

Normal bir büyüme için protein, karbonhidrat, yağ, sıvı, vitaminler, mineraller ve eser elementlerin yeterli miktarda ve dengeli alınmalıdır. Yetersiz ve dengesiz beslenen bir çocukta bağışıklık sistemi etkilenir ve enfeksiyona yatkınlık gelişir. Enfeksiyonlarda bebeğin kilo alımında duraklama ve düşme görülür fakat i devami için tiklayiniz...