mercimek

Hamile kadınlar için makarnalı veya erişteli yeşil mercimek çorbası

Hamile kadınlar için makarnalı veya erişteli yeşil mercimek çorbası

125 gr (1 çay bardağı ) yeşil mercimek bol suda 10 dakika haşlanır. Suyu süzülür. Yarım ekmek kaşığı yağda çeyrek rendelenmiş yarım domates eklenir. Bunun içine 2 su bardağı su konur, kaynamaya başlayınca süzülmüş mercimekler ve bir miktar sıfır numara makarna 2 cm uzunluğunda kırılmış veya erişte alı devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için pirinç- mercimek çorba

Hamile kadınlar için pirinç- mercimek çorba

Hazırlanışı
* 1/2 yemek kaşığı kırmızı mercimek
* 1/2 yemek kaşığı pirinç
* 1+1/4 su bardağı su
* 1 çay kaşığı sıvıyağ

Yapılışı
* Mercimek, pirinç ayıklanır,
* Yıkanır ve kaynamakta olan suya salınır,
* Yumuşayınc devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için mercimekli sebze çorbası

Hamile kadınlar için mercimekli sebze çorbası

Malzemeler
* 1 adet patates
* 1-2 çorba kaşığı mercimek
* 1 adet havuç
* süt

Yapılışı

* Mercimek ve sebzeler yeterince su ile haşlanılır, püre haline getirilir.
devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için baklagil çorbası

Hamile kadınlar için baklagil çorbası

Malzemeler
1,5 çorba kaşığı pirinç
2 su bardağı su
1/2 adet havuç
1,5 çorba kaşığı bulgur veya pirinç
1 çay kaşığı tereyağ

Yapılışı
* Ayıklanıp yıkanılan merci devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için mercimekli tavuk

Hamile kadınlar için mercimekli tavuk

Malzemeler
100 gr haşlanmış tavuk eti
2 su bardağı su veya tavuk suyu
1 tatlı kaşığı zeytinyağı veya mısır yağı
1 adet küçük boy patates
1 adet küçük boy havuç
1 çay bardağı kırmızı mercimek

Yapılışı
tiklayiniz...

Hamile kadınlar için şehriyeli tavuk çorbası

Hamile kadınlar için şehriyeli tavuk çorbası

Malzemeler
1/3 çay bardağı yeşil mercimek
1/3 çay bardağı arpa şehriye
1 tatlı kaşığı zeytinyağı veya mısır yağı
3 su bardağı su
100 gr tavuk eti 1 adet küçük boy havuç
1 adet orta bot domates

Yapılışı

Tavuk etini tencereye koyup suyu ekledikten sonra orta ateÅŸte 20 dakika piÅŸirin.

Havuç ve dom devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için ezogelin çorba

Hamile kadınlar için ezogelin çorba

Malzemeler : 1 yemek kaşığı kırmızı mercimek
1 yemek kaşığı pirinç
1 adet arpacık soğanı
1 diş sarımsak
1 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı : 1 yemek kaşığı kırmızı mercimek ve 1 yemek kaşığı pirinç yıkanıp kaynatılır. YumuŠdevami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için çorbalar

Hamile kadınlar için çorbalar

Çorba tek öğün olarak yapılmalıdır, besin değeri düştüğü için tüketilmeyen kısım bir sonraki öğüne veya ertesi güne ısıtılarak verilmemelidir.

6.ayda başlanır. Çorbalar 15 gün sulu alıştırılır. Çorbalar sonra püre kıvamında olmalıdır. 7 aydan sonra, bir tatlı kaşığı kadar dama veya tavuk olamalıdır.

Tarhana, pirinç, un, mercimek, makarnalı veya erişteli, yeşil mercimektiklayiniz...