meyve

6-7 ay arası başlanan ek gıdalar

6-7 ay arası başlanan ek gıdalar

Öğün sayısı yaklaşık 5-6 dır. Daha öncekilere ek olarak
- Çorbalar
- Kırmızı ve beyaz et püreleri
( 1 tatlı kaşığı kıyma şeklinde çorbalara ilave edilir.)

6-7 ay arası örnek beslenme
07:00 Kahvaltı
09:00 _ çay bardağı meyve suyu veya meyve püresi
11:00 Çorba veya sebze püresi
15:00 tiklayiniz...

4-5 ay arası başlanan ek gıdalar

4-5 ay arası başlanan ek gıdalar

- Öğün sayısı yaklaşık 6 dır.
- Mama
- Yoğurt
- Meyve püresi
- Kavanoz mamaları

4-5 ay arası örnek beslenme
07:00 Mama (ekonominiz uygun değilse tiklayiniz...

Sofra yemekleri

Sofra yemekleri

10. aydan sonra bebeklerin ellerine nispeten sert yiyecekler (havuç, ekmek kabuğu, meyve gibi) verilerek bunlarla çiğneme egzersizleri başlamalarına olanak verilmelidir.

Aile için pişen her yemek bebekleri yutabileceği şekle getirilerek verilebilir.

Annetiklayiniz...

İdeal beslenmeyi 4 ana gruba da içermelidir:

İdeal beslenmeyi 4 ana gruba da içermelidir:

1) Karbonhidratlı Gıdalar: Makarna, ekmek, pilav gibi gıdalardır.
2) Proteinli Gıdalar: Yumurta,et, tavuk eti, balık, süt gibi gıdalar.
3) Meyveler
4) Sebzeler

Sebze ve meyveler beslenme için son derece önemli olan devami için tiklayiniz...