Öğün sayısı yaklaşık 6′dır. Öncekilere ek olarak;
- Sebze püresi (çorba suları)
- Sütlü kaşık mamaları
- Tahıllı kaşık mamaları
- Yumurta (rafadan sütle karışık)
- Peynir ( 1 kibrit kutusu kadar ) sütle karışık
5-6 ay arası örnek beslenme
07:00 Kahvaltı (ekonominiz iyi ise mama)
10:00 Mama (veya kavanoz maması)
11:00 _ çay bardağı meyve suyu veya püresi
13:00 tiklayiniz...
- Kaynayan 2 su bardağı dolusu yarım et suyu tableti
- Küçük doğranmış bir orta boy kabak
- Yarım kuru soğan,
1 adet patates eklenerek sebzeler yumuşayıncaya kadar başlanır. Haşlanan sebzeler ve az miktardaki suyu ince tel süz devami için tiklayiniz...
Malzemeler
1 çorba kaşığı pirinç
1 adet küçük boy kabak
1 adet orta boy havuç
1 adet küçük boy patates
1 çorba kaşığı bitkisel sıvıyağ
Yapılışı
* Sebzelerin kabukları s devami için tiklayiniz...
Malzemeler
* 1 adet patates
* 1-2 çorba kaşığı mercimek
* 1 adet havuç
* süt
Yapılışı
* Mercimek ve sebzeler yeterince su ile haşlanılır, püre haline getirilir.
devami için tiklayiniz...
Malzemeler
2 çorba kaşığı bezelye
50 gr haşlanmış tavuk eti
1 su bardağı tavuk suyu
1 tatlı kaşığı mısır yağı
1 adet küçük boy havuç
1 çay bardağı pirinç
1 çorba kaşığı pirinç
Yapılışı
Havucun dışını temizledikten sonra rendenin ince rendeleyen tarafıyla rendeleyin.
Mısır ve bezelyelerin devami için tiklayiniz...
Malzemeler : 30 g( 1 köfte kadar ) et (tavuk, dana, balık )
1 yemek kaşığı pirinç, ıspanak, kabak, domates, semizotu, patates, brokoli, taze kuşkonmaz, kereviz, enginar 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 adet arpacık soğan, 1 diş sarımsak
Hazırlanışı :
tiklayiniz...
1 orta boy patates
1 yemek kaşığı pirinç veya buğday unu
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı :
Bir tencereye yoğurt konur, az su ile sulandırılır. Evde olan herhangi bir sebze doğranır. 1 yemek kaşığı tahıl unu (son 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin. devami için tiklayiniz...