Yumurta

11-12 ay arası ve sonrası başlanan ek gıdalar

11-12 ay arası ve sonrası başlanan ek gıdalar

Çocuk bu dönemde aile sofrada ne yiyorsa tattırılmaya başlanır. Yemeklerin acılı ve ekşili olmamasına özen gösterilir. Beslenme öğünleri büyükler yemek yemeden önceki döneme ayarlanır. Kendi öğününden hemen sonra aile sofrasına oturtulur. Burada yemek yemenin sosyal yönünden faydalanarak bir miktar daha yedirilir. Bir yaşından sonra eline kaşık verilerek kendi kendine yemesi sağlanır.
< devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için tavuk çorbası

Hamile kadınlar için tavuk çorbası

Malzemeler
* 2 çorba kaşığı yoğurt
* 2-3 çorba kaşığı un
* 1 çorba kaşığı tereyağ
* 1 adet tavuk göğüs eti
* 4 su bardağı su
* 1 adet limon suyu
* 1 adet yumurta sarısı
*  Az tuz

Yapılışı
* Tavuk eti, 4 bardak su ile iyice haşl devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için yumurtalı ezme

Hamile kadınlar için yumurtalı ezme

Malzemeler
_
kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir
1 çay kaşığı tereyağı
1 adet yumurta
3 çorba kaşığı ılık su (önceden kaynatılmış su)

Yapılışı
Yumurtayı bir cezvenin içine koyun, üzerini kapatacak kadar su doldurun ve kaynamaya b devami için tiklayiniz...

Hamile kadınlar için kahvaltı

Hamile kadınlar için kahvaltı

6. ayda başlanması uygundur. Yoğurt alıştırıldıktan sonra başlanır. Ekonomik durumunuz uygun değilse 5 aydan sonrada başlayabilirsiniz. 1-2 hafta önce süt, 3-4 bebe biskivüsi, reçel veya pekmez gibi tatlandırıcı ile başlanabilir bundan sonra sırayla önce peynir (tuzu alınmış), sonra dakika haşlanmış yumurta sarısı ilave edilir. Kaşıkla yedirilir. Kahvaltıya peynir, yumurta sarısını her gün azar azar artırarak alıştırın. Örneğin bisküvi sayısını tiklayiniz...

Hamile kadınlar için yumurta

Hamile kadınlar için yumurta

Beşinci ayda başlanır. Yumurta başlandıktan sonra 3 ay sadece sarısı 3 dakika kaynatıldıktan sonra rafadan kahvaltıya karıştırılarak verilir. Sekizinci aydan sonra yumurta akı ile birlikte ister rafadan ister yağda kızartılmış olarak verebilirsiniz. Bir yumurta sarısını 2 günde çeyrek çeyrek artırarak kahvaltıya ilave edin. ilk iki yaşına kadar her gün, bundan sonra ise haftanın 5 günü yum devami için tiklayiniz...

Yumurta alerjisi

Yumurta alerjisi

Gıda maddelerine karşı alerjik tepkiler, vücudun yiyecekteki bazı proteinlere alerjik tepki göstermesinden kaynaklanmaktadır. Yumurta alerjisi, çocuklarda görülen en yaygın gıda maddesi alerjilerinden birisidir. Bazıları, yumurtanın en ufak miktarına bile, çok şiddetli şekilde tepki göstermektedir. Bazıları ise, ağır rahatsızlıklara neden olmayan, hafif derecede tepkiler göstermektedir.
tiklayiniz...